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Enciclopedia de ejercicios de musculación

PILA TELEÑA, S.L.
04 / 2008
9788495353634
Castellano
Deportes

Sinopsis

Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular. Este libro describe más de 400 ejercicios de musculación, indicando la forma correcta de realizarlos, errores a evitar, cómo afectan las variantes a las distintas partes del músculo y toda una ser