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El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo

Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico

ALIENTA
10 / 2025
9788413444581
Castellano
Alienta
últimos 30 días
Medicina y salud

Sinopsis

Tu cerebro es parte del problema pero también de la soluciónMillones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con audios. Con una base científica y un lenguaje claro, ofrece una nueva perspectiva para aliviar el sufrimiento y recuperar la calidad de vida.