Métodos neturales para estar bien
MEJORA TU VISIÓN CON UNOS SENCILLOS EJERCICIOS El estilo de vida de las sociedades modernas exige mucho de
nuestros ojos: largas horas frente a pantallas iluminadas, estímulos visuales constantes, pocas horas de sueño...; pero
los problemas de visión que se derivan de estas situaciones no se solucionan simplemente con el uso de gafas. Carmela
París te propone las técnicas y los cuidados necesarios para mantener y mejorar tu visión y, por extensión, tu calidad
de vida. En este libro encontrarás: -Una explicación sencilla y completa de cómo funcionan nuestros ojos -Una guía de
ejercicios para mantener una buena visión y solucionar los problemas que la dificultan -Tratamientos de urgencia para
el cuidado y la belleza de tus ojos -Métodos naturales para evitar las tensiones oculares
