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LIBERTAD EMOCIONAL

Estrategias para educar las emociones

PAIDOS
05 / 2019
9788449335884
Castellano
DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA
Autoayuda

Sinopsis

¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.